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Quelques conseils pour bien vivre sa grossesse

Avec votre conjoint vous avez décidé d’avoir votre premier enfant. Oui, mais voilà, 2 mois après avoir arrêté votre pilule, vous n’êtes toujours pas enceinte, vous commencez à vous poser des questions sur votre fertilité. Il faut d’abord savoir qu’il peut s’écouler jusqu’à 3 mois avant que vous ne recommenciez à ovuler (http://www.ovulationdouloureuse.com).

Les grandes étapes de la grossesse

En attendant, voici quelques signes annonciateurs d’une grossesse, apprenez à écouter votre corps:

  • l’absence de règles, c’est dans la plupart des cas le premier signe d’un début de grossesse
  • vos seins deviennent durs et douloureux, vos hormones commencent à travailler, c’est bon signe!
  • des nausées le matin
  • des aliments que vous adoriez manger jusqu’à présent commencent à vous dégoûter

Ne perdez pas une seconde, direction la pharmacie pour acheter un test de grossesse, s’il est positif, vous êtes enceinte. Ensuite consultez votre médecin pour qu’il vous prescrive un test sanguin qui confirmera ce premier test. S’il revient positif, vous êtes bien enceinte, quelle joie, quel bonheur! Félicitations.

Maintenant, il faut prendre rendez-vous avec votre gynécologue pour qu’il suive votre grossesse. Sa première question sera « de quand date vos dernières règles? » C’est en effet à partir de cette date qu’il calculera la date prévue de votre accouchement. Il ajoutera 40 semaines et 5 jours, on parle de semaines d’aménorrhées (c’est à dire de semaines sans règle). Bien sûr, ce n’est pas une science exacte, bébé arrivera quand il en aura envie, souvent quelques jours avant la date prévue, plus rarement en retard.
Dès que vous commencez à grossir, n’hésitez pas à vous acheter des vêtements de grossesse qui seront bien plus confortable pour vous et pour votre bébé. Pas besoin de chercher, vous prenez votre taille, les créateurs de vêtements de grossesse ont normalement ajouté l’ampleur suffisante mais essayez quand même avant d’acheter.
Voyons à présent votre calendrier de grossesse, certaines dates importantes doivent y figurer:

  • la première échographie aura lieu vers la fin du deuxième mois de grossesse
  • la deuxième intervient au milieu de la grossesse, c’est à cette occasion que votre gynécologue vérifiera que tout va bien pour bébé et normalement vous en ressortirez en connaissant le sexe de l’enfant, sauf si vous ne voulez pas le savoir ou si bébé n’a pas décidé de se montrer
  • la dernière se déroulera en principe 2 mois avant la date prévue
  • vous rencontrerez un anesthésiste durant votre dernier mois de grossesse

Encore un dernier conseil, ce n’est pas parce votre conjoint ne porte pas l’enfant qu’il ne doit pas vivre pleinement votre grossesse avec vous!

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