L’arthrose est une pathologie provoquée par l’usure du cartilage des articulations. On retrouve plus fréquemment de l’arthrose dans la colonne vertébrale, et plus précisément au niveau des lombaires et des cervicales mais aussi dans les genoux, les hanches et les mains.
Même si on a tendance à penser que l’arthrose est une maladie de personnes âgées, les jeunes peuvent également en souffrir. Sachez qu’il n’existe pas de traitement pour en guérir. C’est une maladie chronique qui évolue lentement. Tout ce qu’il est possible de faire est de soulager la douleur en période de crise.
Les facteurs favorisant l’arthrose
- faire des mouvements répétés dans le cadre de son travail
- la pratique de certains sports comme le rugby ou la course à pied
- le port de charges lourdes au quotidien. Sont notamment concernés les déménageurs
- le fait de subir des secousses comme lors de la pratique du marteau piqueur
- la surcharge pondérale
- le manque d’activité physique qui diminue l’oxygénation du cartilage
- l’hérédité: si des membres de votre famille souffrent d’arthrose, il y a plus de risques que vous en souffriez vous aussi
Même si tout le monde ne ressent pas les mêmes symptômes, voici une liste des principaux.
Les symptômes
- vous ressentez des douleurs lorsque l’articulation fonctionne
- mais la douleur tend à se calmer lorsque cette articulation est au repos
- il se peut que vous constatiez une raideur et un gonflement de l’articulation douloureuse
- les changements de température peuvent provoquer la douleur
Le traitement
Comme dit plus haut, l’arthrose ne se soigne pas mais il est possible de soulager la douleur de différentes manières
- le paracétamol en cas de douleur légère à modérée
- la prise d’anti-inflammatoires quand le paracétamol est impuissant. Mais ici, attention à votre estomac
- quand aucun des 2 traitements précédents ne fonctionne, il faut prendre des corticoïdes
- les remèdes naturels comme l’ortie ou l’arnica
- faire des séances de kiné
